Saint-Genis-Laval

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Guide des activités

Relaxation et bien-être

Danses Méditatives et d'harmonisation

Les danses méditatives et d’harmonisation sont des moments de « méditation active » où le rythme et l’écoute sont nécessaires.

Associer la danse à la méditation est une excellente occasion de réduire son stress et ce, tout en permettant à l’esprit de trouver un état plus profond de conscience.

La danse est un excellent moyen de se défouler, de relâcher et de développer davantage son côté créatif.

Modalités

www.stridanse.com
07 55 64 02 19

Informations complémentaires

Plus d'infos sur le site

ou stridanse@orange.fr

Personne à contacter

Téléphone : 04 78 51 90 00
Email : stridanse@orange.fr

Adresse

Fraternelle d'Oullins
6 rue Fleury
69600 Oullins

Ligne de bus :

63, 78, 88 et C10 - Oullins Mairie

Description structure : Stridanse

Activités Danse : - Danse Classique - Danse Modern'jazz - Danse Contemporain - Danses du monde - Ateliers d'épanouissement et de bien-être : - Danse du Vivant (ouvert à tous) - Danses Méditatives et d'harmonisation - Yoga Pranayama (de la respiration), - Taï Chi Chuan/QI Gong Activités Fitness: - Pilates, stretching - Yoga Vinyasa - Renforcement musculaire et postural - Zumba Encadrement : professeurs diplômés Public : à partir de 4 ans, enfants, ados et adultes Lieu : salle multifonctionnelle des Basses-Barolles Horaires : différents horaires et lieux en journée et en soirée suivant les niveaux du lundi au samedi (à consulter sur le site officiel pour plus de précisions)

Site web : www.stridanse.com

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