Saint-Genis-Laval

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Guide des activités

Relaxation et bien-être

Adolescents (à partir de 15 ans) et adultes

Yoga Restorative

LE YOGA RESTORATIVE (Calme)

Un yoga pour régénérer et ré-organiser notre organisme.

Les postures très confortables, gardées longtemps, nous permettent de vraiment lâcher.

Les systèmes nerveux et hormonaux, fatigués par le stress, peuvent retrouver leur équilibre.

C'est une pratique profondément nourrissante.

Une pratique de relaxation profonde pour aller vers une façon d'être plus sereine.

On ressort détendu et régénéré.

Les bienfaits pour la santé sont multiples.

Une pratique idéale pour combattre le stress et développer peu à peu une nouvelle vision de la vie !

Il est accessible à tous, quelle que soit votre expérience en yoga.

Jours

Mercredi

Horaires

18h30

Tarifs

260€

Informations complémentaires

Pour plus de renseignements, consultez notre site internet : www.juliefitnessdanse.fr.

Personne à contacter

Madame Julie CANNIZZO
Téléphone : 06 65 76 22 30
Email : juliefitness.danse@free.fr

Adresse

Le studio Julie Fitness Danse
57 chemin de la Mouche
69230 Saint-Genis-Laval

Ligne de bus :

88 - St Genis Collonges
C10 - St Genis Verdun
15 - La Mouche
17, C7 - Charmet

Description structure : Julie Fitness-Danse

Activités : FITNESS, DANSE, POLE DANCE, AERIEN ET BIEN-ÊTRE - Fitness : yoga restorative, yoga vinyasa, pilates, bike, step, trampoline, zumba, renforcement musculaire. - Danse : salsa, bachata, kizomba, rock, danse de salon, cabaret - Pôle danse, tissu, cerceau Public : enfants, adultes, seniors / hommes, femmes

Site web : www.juliefitnessdanse.fr

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