LE YOGA RESTORATIVE (Calme)

Un yoga pour régénérer et ré-organiser notre organisme.

Les postures très confortables, gardées longtemps, nous permettent de vraiment lâcher.

Les systèmes nerveux et hormonaux, fatigués par le stress, peuvent retrouver leur équilibre.

C'est une pratique profondément nourrissante.

Une pratique de relaxation profonde pour aller vers une façon d'être plus sereine.

On ressort détendu et régénéré.

Les bienfaits pour la santé sont multiples.

Une pratique idéale pour combattre le stress et développer peu à peu une nouvelle vision de la vie !

Il est accessible à tous, quelle que soit votre expérience en yoga.