Saint-Genis-Laval

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Guide des activités

Relaxation et bien-être

Adultes

Yoga détente

Entre mobilisation du corps et lâcher prise, revitalisation et souplesse, une pratique de yoga tempérée et graduelle pour améliorer son bien être et se maintenir en forme. 

Modalités

Nous contacter

Période

Année scolaire hors vacances scolaires

Jours

lundi/ou jeudi

Horaires

18 h 15-19 h 15

Tarifs

Yoga détente : 200€

Personne à contacter

Madame Géraldine BLANCKAERT
Email : toutenyoga@outlook.fr

Adresse

Villa Mercedes
151 Route de Vourles
69230 Saint-Genis-Laval

Ligne de bus :

Ligne C10, 12 et 17, arrêt Saint-Genis 2

Salle :

Ici Yoga

Description structure : Tout En Yoga

Activité hatha yoga : tonifiez votre corps en profondeur en l'assouplissant, améliorez votre équilibre, fluidifiez vos mouvements, déployez votre souffle, apaisez vos pensées. Activité yoga détente : une pratique du hatha yoga plus tempérée, visant lâcher prise, revitalisation et souplesse. Dimanche matins yoga suivant calendrier. Méditation : connectez vous au présent dans le lâcher prise. Hors vacances scolaires Lundi de 18 h 15 à 19 h 15 Yoga détente de 19 h 15 à 20 h 30 Hatha yoga Mercredi de 18 h 15 à 19 h 30 Hatha Yoga de 19 h 30 à 20 h 15 Méditation de Pleine conscience Jeudi de 18 h 15 à 19 h 15 Yoga détente de 19 h 15 à 20 h 30 Hatha yoga TARIFS Première séance gratuite Hatha yoga un cours : 220 € -18 ans : 185 € Hatha yoga deux cours : 325 € -18 ans : 270 € Yoga détente : 200 € Méditation : 115 € Hatha yoga un cours avec méditation : 290 € Hatha yoga deux cours avec méditation : 395 € Prévoir vêtements confortables

Site web : www.iciyogasaintgenislaval.fr

Voir toutes les activités de la structure recensée dans le guide



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